Ashwagandha: ce sunt withanolidele, doza din studii și cât timp se ia
Withanolidele sunt compușii activi din rădăcina de ashwagandha; un extract standardizat scrie procentul. 550 mg, minimum 5%, o capsulă pe zi, 8 săptămâni.
Categorie Extracte
Withanolidele sunt compușii activi din rădăcina de ashwagandha; un extract standardizat scrie procentul. 550 mg, minimum 5%, o capsulă pe zi, 8 săptămâni.