Flacon Solvital Fier bisglicinat, 60 capsule naturale, eticheta din față

Solvital Fier bisglicinat, pe scurt: 20 mg fier elemental pe zi, 143 % din necesar; 100 mg bisglicinat de fier bivalent pe capsulă; + fibră prebiotică din cicoare; 1 capsulă pe zi · un flacon = 60 de zile

Solvital Fier bisglicinat față de alte fieruri bisglicinat: Fier pe capsulă: 20 mg față de 14–50 mg; Agent de încărcare: fibră din cicoare față de amidon, maltodextrină, celuloză; Coloranți: fără față de azorubină, oxizi de fier; Capsule: pullulan față de hipromeloză sau gelatină

Eticheta Solvital Fier bisglicinat cu tabelul de ingrediente și valorile nutriționale

Eticheta Solvital Fier bisglicinat cu modul de administrare, lotul și codul de bare

Minerale

Pentru: Energie și oboseală · Sănătatea femeii

Fier bisglicinat 20 mg60 capsule

Contribuie la formarea normală a globulelor roșii și a hemoglobinei și la reducerea oboselii.

1 flacon · 60 capsule39,90 lei0,67 lei/zi3 flacoane · 180 capsuleeconomisești 11,97 lei119,70 lei107,73 lei0,60 lei/zi−10%

39,90 lei0,67 lei/zi

Produs de Science of Life, singurul producător din România premiat la Nourish Awards 2026

Livrare estimată marți, 29 sept. · gratuit de la 150 lei
Retur în 30 de zile · suma se returnează integral. Cum funcționează
Plata cu cardul sau ramburs la curier

Fără agenți de încărcare
Capsulă din pullulan
20 mg/zi
Produs în România

SKU: FEB60 Categorie: Minerale

Fierul bisglicinat e fierul legat de glicină, forma chelată pe care intestinul o preia ușor și pe care o duci până la capătul curei. O capsulă pe zi aduce 20 mg de fier elemental, cu fibră prebiotică din cicoare. Contribuie la formarea normală a globulelor roșii și a hemoglobinei și la reducerea oboselii.

Pe scurt

Porție: 1 capsulă pe zi
Fier elemental pe zi: 20 mg (143% VNR)
Formă: fier bisglicinat, 100 mg
Capsule: 60 capsule naturale, pullulan
Cură: 60 de zile
În plus: fibră prebiotică din cicoare

Beneficiile fierului bisglicinat

Lipsa de fier se simte înainte să apară în analize: oboseală care persistă după somn, respirație scurtă la efort mic, unghii care se rup, păr care cade mai mult decât de obicei, frig în mâini și picioare. E cea mai frecventă lipsă de nutrient din lume și apare mai ales la femeile la vârsta fertilă, la sportivii de anduranță și la cei care mănâncă puțină carne.

Globule roșii și hemoglobină

Contribuie la formarea normală a globulelor roșii și a hemoglobinei — rolul principal al fierului în corp. 20 mg pe zi, dintr-o capsulă.
Oboseală și extenuare

Contribuie la reducerea oboselii și a extenuării. Oboseala de fier e cea care persistă după somn și după cafea; energia revine de obicei în 3–4 săptămâni.
Transportul oxigenului

Contribuie la transportul normal al oxigenului în organism. De aici vine și respirația scurtă la efort când rezerva de fier scade.
Concentrare

Contribuie la funcția cognitivă normală. Creierul e primul afectat când sângele duce mai puțin oxigen — vezi studiul pe feritină, mai jos.
Imunitate

Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la diviziunea normală a celulelor — 143% din valoarea de referință.

Când apar rezultatele. Energia revine de obicei în 3–4 săptămâni, iar rezervele din corp (feritina) se refac în 2–3 luni de administrare zilnică. De aceea un flacon e calculat pentru două luni.

Ce arată studiile

Memorie și concentrare
La femei tinere, tratamentul cu fier a crescut feritina, iar creșterea ei a mers împreună cu o performanță cognitivă de 5–7 ori mai bună.

29 studii favorabile · PMID 17344500, 2007
Energie
La femei fără anemie, dar cu feritină scăzută, fierul a redus oboseala cu 48%, față de 29% cu placebo, într-un studiu randomizat.

9 studii favorabile · PMID 22777991, 2012
Somn
La donatori de sânge cu deficit de fier, suplimentarea a ameliorat sindromul picioarelor neliniștite, oboseala și calitatea somnului.

3 studii favorabile · PMID 32380660, 2020
Efort fizic
Fierul a crescut consumul maxim de oxigen cu 2,35 ml/kg pe minut și a scăzut pulsul la efort submaximal cu 4,05 bătăi pe minut.

Meta-analiză a 24 de studii, femei la vârsta fertilă · PMID 24717371, 2014
Sănătatea femeilor
La femei aflate la menstruație, fierul luat zilnic a redus anemia și deficitul de fier, a crescut hemoglobina și rezervele de fier și a diminuat oboseala.

Analiză Cochrane, 67 de studii, 8506 femei · PMID 27087396, 2016

De ce SOLVITAL

Bisglicinat de fier pe capsulă

100 mgcu 39 % mai mult decât singurul produs comparabil din farmacii

SOLVITAL, o capsulă pe zi100 mg
singurul produs comparabil din farmacii71,8 mg

100 mg = bisglicinat de fier dintr-o capsulă, conform etichetei.

Bisglicinat de fier pe capsulă
Ce	Valoare
SOLVITAL, o capsulă pe zi	100 mg
singurul produs comparabil din farmacii	71,8 mg

20 mgfier elemental dintr-o singură capsulă, 143% din valoarea de referință

60 de ziledintr-un flacon — două luni, cât cere refacerea rezervelor de fier

Doza care contează, dintr-o capsulă. 20 mg de fier elemental din 100 mg de bisglicinat. Singurul produs comparabil din farmacii pune 71,8 mg de bisglicinat pe capsulă.
Formă chelată, blândă cu stomacul. Fierul legat de glicină trece de stomac închis în chelat; gustul metalic, greața și constipația de la sărurile clasice vin de la fierul liber. E fierul pe care îl duci două luni.
Cu fibră prebiotică din cicoare. Inulina hrănește bacteriile bune din intestin, acolo unde se face absorbția.
Capsulă din pullulan, obținut prin fermentarea tapiocăi. Naturală, fără gelatină, potrivită și pentru vegetarieni și vegani.
Produs în România, de Science of Life Pharma.
Sursa ingredientelor: UE, doar de la furnizori autorizați și recunoscuți internațional; fiecare lot vine cu certificat de analiză, pe care îl vezi în mySOL.

Ce conține o porție

Per porție (1 capsulă)	Cantitate	%VNR*
Fier	20 mg	143%

*VNR = valori nutritive de referință

Ingrediente: bisglicinat de fier 100 mg (20 mg fier), inulină din cicoare, capsulă: pullulan natural.

Administrare

Dimineața

o capsulă, cu apă sau cu un pahar de suc de portocale

La distanță de cafea și ceai

lasă 2 ore între ele; amândouă scad absorbția fierului

O capsulă pe zi, cu apă. Fierul se absoarbe cel mai bine pe stomacul gol, iar bisglicinatul e blând, așa că îl poți lua și la micul dejun dacă îți e mai comod. Vitamina C ajută absorbția: un pahar de suc de portocale sau un kiwi lângă capsulă ajută mai mult decât pare.

Cât timp: un flacon ajunge 60 de zile. Energia revine de obicei în 3–4 săptămâni, iar rezervele se refac în 2–3 luni; după cură se reface analiza și se decide continuarea.
La distanță de: cafea, ceai negru și verde, lactate și suplimentele cu calciu sau zinc în doze mari, plus antibioticele din clasa tetraciclinelor și medicamentele pentru tiroidă — cel puțin 2 ore între ele.
Se asociază cu: vitamina B12, dacă mănânci puțină carne; amândouă sunt implicate în formarea globulelor roșii.
Dacă ai sărit o zi: iei capsula când îți amintești; nu dublezi doza a doua zi.
Dacă nu poți lua capsule: capsula se deschide, iar pulberea se amestecă într-un pahar cu suc. Laptele și iaurtul se evită la amestec: calciul scade absorbția.

Contraindicații

Fierul se ia când analizele arată că lipsește. Corpul nu elimină fierul în exces, deci doza și durata se respectă:

Fă-ți întâi analizele. Hemoglobina și feritina spun dacă îți lipsește. Dacă nu-ți lipsește, fierul nu-ți dă energie în plus, doar se adună.
Hemocromatoză, talasemie sau alte boli cu fier în exces: nu se ia decât la indicația medicului.
Sarcină și alăptare: necesarul crește mult, dar doza se stabilește împreună cu medicul care urmărește sarcina.
Copii: fierul în exces e periculos pentru ei. Ține flaconul unde nu ajung.

Scaunul se poate închide la culoare — e obișnuit la orice supliment cu fier, fără importanță.

Atenționări

A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic. Produsul este un supliment alimentar și nu trebuie să înlocuiască o dietă variată, echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor.

Păstrare: la loc uscat, ferit de lumină, 15–25 °C.

Analiza de laborator

Lotul din flacon, măsurat în laborator

20,8 %Fier (Fe²⁺) măsurat în bisglicinatul de fier, pe substanță anhidră · 20 mg fier pe capsulă declarate pe etichetă

Conform specificației
Metale grele sub limită
Microbiologie conformă

Vezi analiza completă ›

Buletinul producătorului pentru lotul de pe etichetă (L2608-34-01), toate valorile și metodele.

Merge bine cu

Se completează cu

Vitamina B12 metilcobalamină 1000 mcg

Fierul și vitamina B12 sunt amândouă necesare formării globulelor roșii: fierul pentru hemoglobină, B12 pentru maturarea celulei.

44,90 lei

Flacoanele tale, pe telefon

Fiecare flacon SOLVITAL are un cod. Îl scanezi o dată și ai totul la îndemână: fără aplicație de instalat, fără parolă.

Flacoanele tale
Doza și ora ta, câte zile mai ai în flacon, cum îl iei și cu ce nu îl iei împreună, analiza de laborator a lotului.
Aducere-aminte în calendar
Un click și ora dozei intră în calendarul telefonului.
Reumplere la timp
Îți spunem înainte să se termine flaconul și comanzi din nou cu un click.
Comenzi și livrare
Comenzile tale și urmărirea coletului, într-un singur loc.

Codul e pe fiecare flacon. Ai comandat deja? Intră în mySOL cu numărul de telefon ›

Întrebări frecvente

Vindeți la preț de producător?

Da. Producem și vindem direct, iar prețul acoperă producția și un singur adaos; diferența față de farmacie vine din lanțul scurt. Prețul pe zi e afișat lângă preț, un flacon ține două luni, iar capsula are 100 mg de bisglicinat de fier — cu 39% mai mult decât singurul produs comparabil din farmacii.

Ce înseamnă fier bisglicinat?

E fier legat de două molecule de glicină, un aminoacid — de aici „bis”. Legătura îl ține închis până trece de stomac, așa că fierul rămâne în chelat, în loc să irite intestinul ca fierul liber. De aceea forma bisglicinat e cea blândă: fără gustul metalic, greața și constipația de la sulfatul de fier clasic.

Care sunt beneficiile fierului?

Contribuie la formarea normală a globulelor roșii și a hemoglobinei, la transportul normal al oxigenului în organism, la reducerea oboselii și a extenuării, la funcția cognitivă normală și la funcționarea normală a sistemului imunitar. O capsulă acoperă 143% din valoarea de referință; studiile clinice sunt în secțiunea „Ce arată studiile”.

Când se ia fierul bisglicinat?

Dimineața, cu apă, ideal pe stomacul gol. Dacă simți vreun disconfort, îl poți lua la micul dejun — bisglicinatul e blând și absorbția rămâne bună. Ține-l la 2 ore distanță de cafea, ceai și lactate: toate trei scad absorbția fierului.

Fierul bisglicinat constipă?

Mult mai rar decât formele clasice. Constipația, greața și gustul metalic vin de la fierul care rămâne liber în intestin; bisglicinatul trece legat de glicină. În două studii pe gravide, formele cu doză mică, printre care și bisglicinatul, au fost bine tolerate digestiv — studiul e la finalul paginii.

Cum știu că am deficit de fier?

Din analize: hemoglobina și, mai ales, feritina, care arată rezerva. Semnele care te trimit la analize sunt oboseala care persistă după somn, respirația scurtă la efort mic, unghiile care se rup, părul care cade și frigul în mâini. Fierul se ia când analizele arată că lipsește: corpul păstrează tot ce e în plus.

20 mg de fier pe zi înseamnă mult?

Înseamnă 143% din valoarea de referință, adică o doză de întreținere serioasă, dintr-o singură capsulă. E doza cu care se lucrează în suplimentele de calitate; formele farmaceutice de 100 mg sunt pentru anemia tratată cu medic.

Se ia cu vitamina C?

Da, ajută. Vitamina C ține fierul în forma pe care intestinul o preia mai ușor. Un pahar de suc de portocale, un kiwi sau ardeiul gras de la masă sunt de ajuns, fără supliment separat. Cafeaua, ceaiul și lactatele se țin la 2 ore distanță.

Se poate lua în sarcină?

Necesarul de fier crește mult în sarcină, iar bisglicinatul e forma blândă folosită des la gravide. Doza însă se stabilește împreună cu medicul care urmărește sarcina, pe baza analizelor. Capsula e din pullulan, potrivită și pentru vegetariene.

Cum returnez produsul?

Ai 30 de zile de la primire, inclusiv pentru un flacon deschis. Ne scrii, îl trimiți înapoi și îți returnăm suma integral. Toleranța digestivă se vede din primele zile, deci ai timp să decizi; pașii sunt pe pagina de retur.